- 题名/责任者:
- 超级食物:优化5大生命力量，由内而外打造健康身心/(美) 达林·奥利恩著 王敏译
- 出版发行项:
- 北京:科学技术文献出版社,2022.5
- ISBN及定价:
- 978-7-5189-9004-7/CNY69.90
- 载体形态项:
- 258页:图;24cm
- 统一题名:
- Superlife
- 其它题名:
- 优化5大生命力量，由内而外打造健康身心
- 丛编项:
- 紫图书库.健康课;100
- 个人责任者:
- 奥利恩 (Olien, Darin) 著
- 个人次要责任者:
- 王敏 译
- 学科主题:
- 饮食营养学-普及读物
- 中图法分类号:
- R151.4-49
- 中图法分类号:
- R151
- 出版发行附注:
- 中文简体字版权专有权归北京紫图图书有限公司所有
- 丛编附注:
- 本书为紫图书库的第3100种
- 提要文摘附注:
- 本书将超级食物的神奇功效一一道来，从科学角度深入浅出地讲述超级食物如何提升人体的五大健康力，帮你打造不生病的身体。本书还提供了实用、贴心的饮食指南，包括购物清单、关于“什么该扔掉”的建议、制定健康的平衡饮食食谱，以及关于如何有效使用补充剂的建议。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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