MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：32
- 题名/责任者:
- 与焦虑和解/墨非著
- 出版发行项:
- 北京:中国华侨出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5113-8578-9/CNY45.00
- 载体形态项:
- 215页;24cm
- 个人责任者:
- 墨非 著
- 学科主题:
- 焦虑-心理调节-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 中图法分类号:
- B842.6
- 责任者附注:
- 许文娟, 女, 笔名: 墨非。畅销书作者。自2006年至今, 参与策划、编写图书近100余本。
- 提要文摘附注:
- 本书提供了各种实用策略帮助你更好地处理各种各样的焦虑问题, 在实际运用这些策略之前, 还要清楚地了解一下焦虑的本质, 并根据自己的实际问题去正确处理和应对焦虑。希望本书对解决你的问题能提供一些有益的帮助。
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