MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：22
- 题名/责任者:
- 极简主义生活实践手册/(德) 莉娜·雅赫曼编著 张铭镝译
- 出版发行项:
- 桂林:广西师范大学出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5598-2423-3/CNY58.00
- 载体形态项:
- 135页;24cm
- 个人责任者:
- 雅赫曼 (Jachmann, Lina) 编著
- 个人次要责任者:
- 张铭镝 译
- 学科主题:
- 生活方式-通俗读物
- 中图法分类号:
- C913.3-49
- 中图法分类号:
- C913.3
- 出版发行附注:
- 本书中文简体版权经由锐拓传媒取得
- 提要文摘附注:
- 本书是《极简生活家: 极简主义生活指南》的实践手册, 为想要将极简主义融入日常生活但却不知道如何着手的人专门设计。本书从“习惯跟踪”开始, 帮助读者设定目标, 然后提供了全面的实践练习、检查清单和习惯养成提示, 帮助读者从物质上和精神上做好整理, 从容开始极简生活。除此之外, 手册还专门提供极简日记, 让读者可以记录自己一点一滴的进步, 通过最细微的改变逐步适应极简生活状态。
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