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MARC状态：订购　 文献类型：中文图书　浏览次数：28　

题名/责任者:
五谷杂粮养生大全/杨莉主编
出版发行项:
北京:中医古籍出版社,2021.05
ISBN及定价:
978-7-5152-2263-9/CNY59.00
载体形态项:
248页:图;22cm
中图法分类号:
R247.1
提要文摘附注:
本书直击时下最热门的五谷杂粮养生话题, 全方位揭开五谷杂粮的养生秘诀, 用中医养生的观点, 结合现代营养学知识, 详细介绍了五谷杂粮的营养成分和功效, 并依据传统医学“药食同源”的理论, 按照读者最关心的保健功效, 细分为四季调理、日常保健、防病治病等内容予以阐述, 最后还专门介绍了一些适合佐粥的小菜和主食小点心。
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