MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：25
- 题名/责任者:
- 意志力的修炼/巨雷著
- 出版发行项:
- 北京:电子工业出版社,2012
- ISBN及定价:
- 978-7-121-16736-2/CNY29.80
- 载体形态项:
- 254页;24cm
- 个人责任者:
- 巨雷 著
- 学科主题:
- 意志-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 提要文摘附注:
- 意志力是一个人管理自己的情绪、控制自己的欲望、激励自己不断奋进、克服痛苦达到目标的能力。缺少意志力，一个人终生将碌碌无为。意志力可以提高，正如悟性可以修炼。但意志力提高需要遵循一定的规律。提升自己的意志力，是一种技术，更是一种艺术。本书从“意志力立体观”、“感官训练”、“思维升级”、“情商攻略”、“恶习铲除”、“意志力灭菌”六个方面论述了提升意志力的法则，科学实用，丝丝入扣。
- 使用对象附注:
- 一般读者。
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