MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：27
- 题名/责任者:
- 意志力是训练出来的:决定你一生命运的关键力量/(美) 菲尔图著
- 出版发行项:
- 长沙:湖南文艺出版社,2013.6
- ISBN及定价:
- 978-7-5404-6191-1/CNY29.80
- 载体形态项:
- 209页;21cm
- 并列正题名:
- Willpower
- 其它题名:
- 决定你一生命运的关键力量
- 个人责任者:
- 菲尔图 著
- 学科主题:
- 意志-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 提要文摘附注:
- 本书讲的是意志力对于一个人的成功的决定性作用。书中认为，意志力分为9层阶梯，你在哪一层，决定了你的人生停在哪一层；意志力就像肌肉，科学的锻炼可以让它无比强大；书中举了很多生动真实的案例，你可以看到一个家庭妇女如何成为100本畅销书的作家，你还会看到一家公司如何经历911的重创后，从废墟中重新走向卓越！意志力训练的五大核心步骤是：改变自己→ 掌控意识→习惯养成→ 情绪激励→ 突破极限
- 使用对象附注:
- 一般读者。
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