MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：15
- 题名/责任者:
- 写给不同体型健身者的力量训练指南/(英) 李·博伊斯, 梅洛迪·舍恩菲尔德著 鲍克, 王贤明译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2025
- ISBN及定价:
- 978-7-115-63626-3/CNY98.00
- 载体形态项:
- 274页:图;24cm
- 个人责任者:
- 博伊斯 (Boyce, Lee) 著
- 个人责任者:
- 舍恩菲尔德 (Schoenfeld, Melody) 著
- 个人次要责任者:
- 鲍克 译
- 个人次要责任者:
- 王贤明 译
- 学科主题:
- 力量训练-指南
- 中图法分类号:
- G808.1
- 责任者附注:
- 李·博伊斯, 扎根在加拿大多伦多的体能教练和教育者。自2007年以来, 他一直在帮助客户进行体能训练、运动表现训练和增肌训练。梅洛迪·舍恩菲尔德, MA (文学硕士), CSCS (美国国家体能协会认证的体能训练专家), 拥有超过27年的个人训练经验, 并被评为NSCA 2019年度个人训练师。鲍克, 北京体育大学副教授、硕士研究生导师; 获评北京市师德先锋、2008年北京奥运会残奥会优秀志愿者, 为举重国家级健将、举重国家级裁判、健身健美国家一级裁判、社会体育指导员讲师。王贤明, 上海体育大学体育 (运动训练) 专业硕士, 上海市虹口区排球协会理事。
- 书目附注:
- 有书目 (第263-269页)
- 提要文摘附注:
- 本书不仅对每个动作及其变式进行了详细的分析和描述, 还阐释了修改动作背后的基本原理和益处。
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