MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：19
- 题名/责任者:
- 渐进学习:高效学习的8个秘诀/曹维敏著
- 出版发行项:
- 北京:中国水利水电出版社,2024.04
- ISBN及定价:
- 978-7-5226-2248-4/CNY59.8
- 载体形态项:
- 249页:图;21cm
- 其它题名:
- 高效学习的8个秘诀
- 个人责任者:
- 曹维敏 著
- 学科主题:
- 学习方法
- 中图法分类号:
- G442
- 提要文摘附注:
- 本书共8章，第1~2章探讨了如何成为学习力很强的人；第3章详细介绍了诸如费曼学习法、时间块学习法、间隔重复学习法等各种高效学习方法；第4~5章讨论了专注和心流的相关理论，长时间高效学习不仅要管理分心物，更要有休息和睡眠的支撑；第6章介绍了训练记忆力的方法，记忆力可以通过科学训练逐步加强；第7章介绍了自学的相关工具和高效笔记法，为读者提供了知识管理的方法；第8章则讨论了跨学科的多元思维模型对个人成长的重要性。
- 使用对象附注:
- 适合有学习需求的广大读者皆可阅读，尤其适合想提高学习成绩、学习效率，以及对学习方法感兴趣的读者阅读
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