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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

睡觉/梁冬著

出版发行项:

上海:上海科学技术文献出版社,2021.01

ISBN及定价:

978-7-5439-8224-6/CNY58.00

载体形态项:

253页;21cm

个人责任者:

梁冬 著

学科主题:

睡眠-基本知识

中图法分类号:

R163

责任者附注:

梁冬，凤凰卫视前主持人、节目主编、制作人。

提要文摘附注:

本书分十二章，内容包括：气不顺：呼吸对睡眠有多重要？；胃不安：其实都是菌群在抗议；血不和：循环系统就是身体里的天道；肾不强：中医的贤不仅指肾脏等。

使用对象附注:

一般读者

豆瓣简介：