MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：16
- 题名/责任者:
- 完美逃离:5分钟快乐减压计划/(美)杰弗瑞·弗兰特雷(Jeffrey Brantley)，(美)温迪·米尔斯顿(Wendy Millstine)著 鞠婧琦译
- 出版发行项:
- 北京:中国广播电视出版社,2006
- ISBN及定价:
- 7-5043-5125-3/CNY22.00
- 载体形态项:
- 127页:图;19cm
- 并列正题名:
- Five good minutes:100 morning practices to help you stay calm & focused all day long
- 其它题名:
- 5分钟快乐减压计划
- 个人责任者:
- 弗兰特雷 (美) (Brantley, Jeffrey) 著
- 个人责任者:
- 米尔斯顿 (美) (Millstine, Wendy) 著
- 个人次要责任者:
- 鞠婧琦 译
- 学科主题:
- 压抑(心理学)-通俗读物
- 学科主题:
- 压抑(心理学)
- 中图法分类号:
- B842.6
- 相关题名附注:
- 英文原名：Five good minutes: 100 morning practices to help you stay calm & focused all day long
- 提要文摘附注:
- 本书所推荐的每一项练习或活动都具有让你开始改变的魔力。你将学会如何协调与自身的关系、如何更好地与他人共处和互动、如何看待自己在世界中的位置——或者如何理解生活的目的和意义。
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