MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：36
- 题名/责任者:
- 自信如约而至:寻找超越自卑的内在力量/英国《心理月刊》著 苑东明译
- 出版发行项:
- 北京:中国人民大学出版社,2021.10
- ISBN及定价:
- 978-7-300-29868-9/CNY55.00
- 载体形态项:
- 192页:图;21cm
- 并列正题名:
- Real confidence:stop feeling small and start being brave
- 其它题名:
- 寻找超越自卑的内在力量
- 丛编项:
- 心理成长系列
- 个人次要责任者:
- 苑东明 译
- 团体责任者:
- 英国《心理月刊》 著
- 学科主题:
- 自信心-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 出版发行附注:
- 由约翰·威立父子公司授权
- 提要文摘附注:
- 你有多自信？你在内心深处可能会相信，如果你对自己的长相、皮肤、出身、学历或者其他方面更自信一点，那么你就可以做任何自己想做的事，但似乎总有一些东西阻碍了你。那么，你怎样才能学会更自信呢？《心理月刊》杂志为你介绍了有关自信的最新研究成果和7位权威专家有关自信的见解，向你展示如何培养真正的自信心。本书包含有见地的建议、实用技巧、有用的测试和鼓舞人心的案例研究，将帮助你：发展成熟的自信技能；把自信的习惯融入你的日常生活中；在任何情况下都要放松，并接受你的身份；不要把缺乏自信视作幸福的障碍。把过去抛在脑后，成为最好的你。不要再安静地坐在那里，现在是你征服世界并按照自己的意愿过上自信的生活的时候了。
- 使用对象附注:
- 大众读者。
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