MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：31
- 题名/责任者:
- 敢于愤怒/(美) 罗纳德·波特-埃弗龙, 帕特里夏·波特-埃弗龙著 郑世彦, 张斯琴译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2025.08
- ISBN及定价:
- 978-7-115-67692-4/CNY59.80
- 载体形态项:
- 222页;21cm
- 其它题名:
- 表达愤怒, 而不是愤怒表达
- 个人责任者:
- 波特-埃弗龙 (Potter-Efron, Ronald T.) 著
- 个人次要责任者:
- 波特-埃弗龙 (Potter-Efron, Patricia S.) 著
- 个人次要责任者:
- 郑世彦 译
- 个人次要责任者:
- 张斯琴 译
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 一般附注:
- 品成
- 出版发行附注:
- 由新先驱出版社 (New Harbinger Publications) 授权人民邮电出版社出版
- 相关题名附注:
- 封面其他题名：表达愤怒, 而不是愤怒表达
- 相关题名附注:
- 原文其他题名取自版权页
- 责任者附注:
- 罗纳德·波特-埃弗龙, 美国威斯康星州欧克莱尔市的一名私人执业心理治疗师, 专长领域包括愤怒管理、心理健康咨询以及成瘾治疗。帕特里夏·波特-埃弗龙, 美国威斯康星州欧克莱尔市“首要事务咨询中心”的临床心理治疗师。已出版数本关于愤怒和羞耻的心理学书籍。
- 提要文摘附注:
- 本书详细介绍了愤怒的十一种常见类型, 包括回避型愤怒、隐匿型愤怒、羞耻型愤怒、习惯型愤怒等, 通过介绍人们如何处理自己的愤怒, 帮助你认清自己的愤怒情绪, 更恰当地表达愤怒。你将了解“健康的”愤怒是怎样的, 以及如何利用它、如何放下它。在处理愤怒时, 你与它的关系是“健康的” —— 你觉察到它, 采取行动, 然后放手。通过本书, 你将学会不同类型的愤怒有不同的处理方式, 如何更加灵活且富有创造力地来表达自己的愤怒。
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