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- 题名/责任者:
- 休息时就要远离工作:斯坦福颠覆传统成功理论的心理课程/(美) 艾玛·塞帕拉著 杨涛, 袁小茶译
- 出版发行项:
- 南宁:广西科学技术出版社,2019.07
- ISBN及定价:
- 978-7-5551-1170-2/CNY49.80
- 载体形态项:
- 227页;23cm
- 其它题名:
- 斯坦福颠覆传统成功理论的心理课程
- 丛编项:
- 斯坦福经典心理课系列
- 个人责任者:
- 塞帕拉 (Seppala, Emma) 著
- 个人次要责任者:
- 杨涛 译
- 个人次要责任者:
- 袁小茶 译
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4
- 责任者附注:
- 艾玛·塞帕拉, 斯坦福大学“同情与利他主义研究及教育中心”科学主管。
- 提要文摘附注:
- 本书是塞帕拉博士数十年的研究所得, 她利用心理学、组织行为学、神经科学的实验研究, 向我们证实: 快乐不是成功带来的结果, 而是获得成功的因素! 在书中, 她总结了6种创造快乐和满足感的方式, 帮助你全面提高心理素质和身体健康水平, 发掘潜能, 让你轻轻松松过上更有意义和目标的生活, 快速获得成功。
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