MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：36
- 题名/责任者:
- 别烦恼啦/(日) 小池龙之介著 李颖伙译
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2022.5
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-6004-6/CNY48.00
- 载体形态项:
- 245页;19cm
- 个人责任者:
- 小池龙之介, 1978- 著
- 个人次要责任者:
- 李颖伙 译
- 学科主题:
- 人生哲学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B821-49
- 题名责任附注:
- 题名页有日文并列题名
- 提要文摘附注:
- 本书作者结合自己的人生体验，用轻松、易读，简约却又不失深刻的哲理意味的五堂课，分析了我们在日常工作和生活中陷入种种情绪模式的原因，并给出了可循法化解的解决方法与练习，帮助你避开给自己增加痛苦的消极思维模式，不再做“条件反射”的奴隶，做回清醒的自由人！最终，能够用一种从容、淡定的“平常心”的态度去处理和对待问题。
- 使用对象附注:
- 大众读者。
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