MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：9
- 题名/责任者:
- 红灯喊停:最有效的减压术/乘黄编著
- 出版发行项:
- 北京:中国华侨出版社,2004
- ISBN及定价:
- 7-80120-826-9/CNY16.80
- 载体形态项:
- 200页:图;21cm
- 其它题名:
- 最有效的减压术
- 个人责任者:
- 乘黄 编著
- 学科主题:
- 模仿
- 中图法分类号:
- B842.6
- 相关题名附注:
- 其它题名：最有效的减压术
- 提要文摘附注:
- 现代生活中的人们每天遭受到来自于各方各面的压力, 并常常因为压力过大而引发各种疾病甚至导致死亡, 怎样才能生活的健康并且快乐? 如何才能缓解压力带来的焦虑与不适? 本书致力于帮助你平静地面对人生的压力, 化解你的愁思和忧惧, 营造积极乐观的人生境界。
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