MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：14
- 题名/责任者:
- 追逐太阳/(英) 琳达·格迪斯著 傅力译
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2022.3
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-5669-8/CNY48.00
- 载体形态项:
- 283页;19cm
- 统一题名:
- Chasing the sun
- 个人责任者:
- 格迪斯 (Geddes, Linda) 著
- 个人次要责任者:
- 傅力, 1989- 译
- 学科主题:
- 科学知识-普及读物
- 中图法分类号:
- Z228
- 提要文摘附注:
- 本书是一部讲述太阳对人类生理及心理健康作用的科普书。作者阐释了有关太阳对我们的生活影响的重要因素，例如：白天应多晒太阳，晚上即便使用手机或电子产品，也不会影响睡眠；蓝光让你睡不着的原理——眼部感光细胞对蓝光敏感，传递信号给脑部制造错误的主时钟，使得身体无法进入夜间模式，所以睡不着；社会时差反应（周中周末作息不一致）让人变胖变笨生病易怒等。
- 使用对象附注:
- 广大科普爱好者
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