MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：12
- 题名/责任者:
- 拜拜吧, 小情绪/艾里著
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-2829-9/CNY39.80
- 载体形态项:
- 207页;21cm
- 个人责任者:
- 艾里 著
- 学科主题:
- 情绪-心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 人人都会出现小情绪, 那么该如何应对小情绪呢? 《拜拜吧, 小情绪》从小情绪产生的原因入手, 分析小情绪的类型, 探讨小情绪带给人的影响, 并帮助读者认识到, 小情绪的出现是正常的, 问题的关键是如何正确看待情绪、管理情绪。通过实用方法, 帮助读者有能力正确处理负面情绪, 找到管理小情绪的办法, 从而使读者获得更有效率的人生。
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