MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：44
- 题名/责任者:
- 如何迈出戒烟第一步/西蒙·阿特金斯(Simon Atkins)著 高红秀译
- 出版发行项:
- 上海:华东师范大学出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5675-5722-2/CNY18.00
- 载体形态项:
- 94页;18cm
- 并列正题名:
- First steps out of smoking
- 个人责任者:
- 阿特金斯 (Atkins, Simon) 著
- 个人次要责任者:
- 高红秀 译
- 学科主题:
- 戒烟-基本知识
- 中图法分类号:
- R163.2
- 中图法分类号:
- R163
- 一般附注:
- 速成手册系列
- 提要文摘附注:
- 你是否吸烟？你是否觉得它啃噬了健康，吞噬了金钱？你急于摆脱这个恶习却苦于不能？如果你的回答是肯定的，那么本书正是为你量身定制。本书是一本极其实用的戒烟手册。作者曾帮助众多吸烟者摆脱恶习，重新踏上健康的生活旅途。本书中，他从心理、科学、病理、经济等方面出发帮读者认识吸烟，提供实际的戒烟步骤帮助吸烟者认识整个戒烟过程。
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