MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：32
- 题名/责任者:
- 饿怒症:掌控饥饿, 摆脱焦虑/(美) 苏珊·阿尔伯斯著 孙乃荣译
- 出版发行项:
- 北京:中信出版集团股份有限公司,2021.06
- ISBN及定价:
- 978-7-5217-2477-6/CNY59.00
- 载体形态项:
- 265页:图;21cm
- 其它题名:
- 掌控饥饿, 摆脱焦虑
- 个人责任者:
- 阿尔伯斯 (Albers, Susan) 著
- 个人次要责任者:
- 孙乃荣 译
- 学科主题:
- 情绪-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 责任者附注:
- 苏珊·阿尔伯斯, 心理学博士, 《纽约时报》畅销书作者, 克利夫兰诊所临床心理学家。孙乃荣, 翻译学博士, 毕业于北京外国语大学中国外语与教育研究中心, 现任职于河北工业大学外国语学院。
- 书目附注:
- 有书目 (第239-265页)
- 提要文摘附注:
- 本书旨在通过撕开饿怒症的真面目, 从不同视角和案例剖析, 让你意识到: 当你可以明智地做出关于食物的决定, 你的思维也会变得更加清晰敏锐, 你的人际关系也会更加融洽, 个人表现也会随之变得更加令人满意。管理好你的饿怒症, 是打破生活的恶性循环, 树立良好的健康习惯, 给生活加油的好方法。
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