MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：25
- 题名/责任者:
- 现代体能训练方法设计研究/郭书胜著
- 出版发行项:
- 长春:吉林出版集团股份有限公司,2022.4
- ISBN及定价:
- 978-7-5731-0049-8/CNY78.00
- 载体形态项:
- 179页:图;24cm
- 个人责任者:
- 郭书胜 著
- 学科主题:
- 体能-身体训练-研究
- 中图法分类号:
- G808.14
- 中图法分类号:
- G808
- 书目附注:
- 有书目 (第177-179页)
- 提要文摘附注:
- 本书对现代体能训练的方法设计进行了系统深入的研究, 以科学性原则为指导, 深入细致地研究与分析了体能训练的方法, 其内容主要包括体能训练的基本理论与科学原理、方法; 力量素质训练方法; 速度素质训练方法; 耐力素质训练方法; 柔韧素质训练方法; 灵敏素质训练方法; 各项群运动员体能训练的方法等。另外, 还对运动员的功能性体能训练做了深入的研究与分析。本书结构合理, 条理清晰, 内容丰富新颖, 语言流畅, 是一本值得学习研究的著作。
- 使用对象附注:
- 体能身体训练研究者
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