MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：21
- 题名/责任者:
- 情绪自由/李筱懿著
- 出版发行项:
- 广州:花城出版社,2023.8
- ISBN及定价:
- 978-7-5360-8309-7/CNY49.80
- 载体形态项:
- 209页;21cm
- 丛编项:
- 灵魂有香气的女子系列
- 个人责任者:
- 李筱懿 著
- 学科主题:
- 女性-情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 责任者附注:
- 李筱懿, 作家, 媒体人。2014年7月开设女性文化生活平台“灵魂有香气的女子”, 包括系列图书、视频号、公众号、视频、广播、知识产品等, 分享女性故事, 传递情感能量, 陪伴千万读者共同成长。
- 提要文摘附注:
- 本书讲述如何疏导情绪的心理学读本。书中有以多愁善感、心思细腻闻名的林黛玉, 她的敏感决定了她悲苦的一生; 有一生善妒、在嫉妒中迷失自我, 最终落得凄凉下场的末代皇后婉容; 有在金钱和爱情间摇摆不定的喜宝; 有压抑自我以致痛失真爱的欧也妮·葛朗台。知名媒体人、女作家李筱懿通过10位经典文学著作里的女性形象, 深入剖析10个我们生活中都会遭遇到的负面情绪, 细致讲述10种让我们摆脱焦虑的活法。
- 使用对象附注:
- 本书适用于心理学爱好者
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