MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：20
- 题名/责任者:
- 瑜伽经典体位法全书/矫林江著
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰科学技术出版社,2019.06
- ISBN及定价:
- 978-7-5537-9985-8/CNY49.80
- 载体形态项:
- 237页:彩图;23cm
- 丛编项:
- 含章新实用
- 个人责任者:
- 矫林江 著
- 学科主题:
- 瑜伽-体位
- 中图法分类号:
- R793.51
- 中图法分类号:
- R793
- 提要文摘附注:
- 本书精选了成为瑜伽教练必须要掌握的118个瑜伽经典体位法，包括1套暖身练习、34套坐姿练习、29套站姿练习、17套跪姿练习、10套蹲姿练习、27套卧姿练习，按照中国瑜伽行业协会培养高级教练的课程编排每一个瑜伽体式，让每个读者，哪怕是新手，也能轻松成为瑜伽达人。
- 使用对象附注:
- 瑜伽爱好者
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