MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：28
- 题名/责任者:
- 健身训练基础/(英) 南希·L.纳特尼古拉著 徐晴颐译
- 版本说明:
- 第2版
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2020.01
- ISBN及定价:
- 978-7-115-52797-4/CNY58.00
- 载体形态项:
- X, 215页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 纳特尼古拉 (Naternicola, Nancy L.) 著
- 个人次要责任者:
- 徐晴颐 译
- 学科主题:
- 健身运动-运动训练-图解
- 中图法分类号:
- G883.2-64
- 中图法分类号:
- G883
- 提要文摘附注:
- 全书共分10个部分, 从健身概述、健身测试与评估、健身目标、心肺运动、肌力与肌耐力、身体柔韧性、身体平衡力、核心力量与稳定性、身体营养和行为改变这10个方面让健身爱好者对健身有更系统全面的认识。
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