MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：36
- 题名/责任者:
- 社交恐惧心理自救:你在害怕什么/孙稳编著
- 出版发行项:
- 北京:中国华侨出版社,2024.1
- ISBN及定价:
- 978-7-5113-9067-7/CNY49.80
- 载体形态项:
- 197页:图;23cm
- 其它题名:
- 你在害怕什么
- 个人责任者:
- 孙稳 编著
- 学科主题:
- 心理交往-通俗读物
- 中图法分类号:
- C912.11-49
- 中图法分类号:
- C912.11
- 提要文摘附注:
- 本书以认知行为疗法为切入点, 结合作者多年来的一线心理咨询与治疗实践, 由浅入深地全面介绍了社交恐惧症的发生发展规律、自测判断标准、认知障碍、深度心理分析以及改变的方法, 提供了一整套较为完善的解决方案, 为有此类问题的读者提供有效帮助和自我治愈指南。据统计, 国内的社交恐惧症患者大约有1亿人。社际上, 社交恐惧的影响从生活日常、工作业务到人际关系, 无所不包, 甚至在年轻人群当中影响范围越来越大。
- 使用对象附注:
- 本书适用于心理学爱好者
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