MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：29
- 题名/责任者:
- 林曦:元气满满的生活/林曦著
- 出版发行项:
- 北京:北京日报出版社,2021.11
- ISBN及定价:
- 978-7-5477-4064-4/CNY79.90
- 载体形态项:
- 214页;21cm
- 其它题名:
- 元气满满的生活
- 个人责任者:
- 林曦 著
- 学科主题:
- 人生哲学－通俗读物
- 中图法分类号:
- B821-49
- 提要文摘附注:
- 这本书是一本励志类书籍, 从多个方面告诉读者应该怎样照顾好自己的身体、管理好自己的情绪、提升自己的内在能量。主要分为上、中、下三部分, 第一部分从生命层面出发, 强调“修心”的重要性, 并结合中国传统智慧告诉读者如何更好地生活; 第二部分从自我层面出发, 告诉读者如何更好地照顾自己的身体、预防生病、为自己节能; 第三部分从健康层面出发, 强调“脾”的健康的重要性, 告诉读者如何养好“脾”, 结尾部分收录了作者关于“美”的看法。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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