MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：17
- 题名/责任者:
- 如何让大脑保持年轻:脑功能锻炼和强化记忆秘籍/原著 (加) 弗雷泽·史密斯 主译严首春, 赵恒芳, 刘凯
- 出版发行项:
- 沈阳:辽宁科学技术出版社,2020.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5591-1293-4/CNY79.00
- 载体形态项:
- 348页:图;24cm
- 其它题名:
- 脑功能锻炼和强化记忆秘籍
- 个人责任者:
- 史密斯 (Smith, Fraser) 原著
- 个人次要责任者:
- 严首春 主译
- 个人次要责任者:
- 赵恒芳 主译
- 个人次要责任者:
- 刘凯 主译
- 学科主题:
- 脑科学-普及读物
- 中图法分类号:
- R338.2
- 相关题名附注:
- 英文题名取自封面
- 提要文摘附注:
- 本书简明扼要地概述了大脑各部分的功能、脑功能受损的可能原因, 以及“重建”大脑的方法, 分四部分论述了脑功能的恢复以及包括神经系统疾病在内的预防计划。本书包含了100多个有趣的、引人入胜的大脑练习谜题, 还提供了交互式问卷调查表, 使读者能够评估大脑的健康状况。另外, 由于大脑健康和饮食之间的关系是密不可分的, 饮食和营养的重要性不言而喻, 本书还提供了大量有助于大脑的食物清单、食谱和菜单计划。
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