MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：30
- 题名/责任者:
- 清醒梦:梦境完全使用手册/(美) 斯蒂芬·拉伯奇, (美) 霍华德·莱茵戈尔德著 胡弗居, 蔡永琪译
- 出版发行项:
- 北京:中信出版社,2020.7
- ISBN及定价:
- 978-7-5217-1201-8/CNY68.00
- 载体形态项:
- 367页;21cm
- 其它题名:
- 梦境完全使用手册
- 丛编项:
- 湖岸·生生之美
- 个人责任者:
- 拉伯奇 (LaBerge, Stephen) 著
- 个人责任者:
- 莱茵戈尔德 (Rheingold, Howard) 著
- 个人次要责任者:
- 胡弗居 译
- 个人次要责任者:
- 蔡永琪 译
- 学科主题:
- 梦-精神分析-通俗读物
- 中图法分类号:
- B845.1-49
- 中图法分类号:
- B845
- 相关题名附注:
- 英文原题名取自于CIP数据
- 书目附注:
- 有书目
- 提要文摘附注:
- 本书是一本介绍清醒梦的科学基础以及做清醒梦的各种实用方法的心理学读物。所谓“清醒梦”（luciddream）是指在做梦时保持意识清醒的状态，做梦者知道自己在做梦，而这开辟出了无穷的可能性。本书介绍了如何在睡梦中清醒过来、如何建构梦境以及如何从睡梦中醒来的具体方法，并给出了清醒梦的一些运用，包括展开探索和历险、为生活做排练、培养创造性、克服梦魇、疗愈心灵等。
- 使用对象附注:
- 大众读者。
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