MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：14
- 题名/责任者:
- 人为什么会吵架:冲突背后的创伤触发/(美)苏珊·坎贝尔著 崔子涵，刘璐译
- 出版发行项:
- 杭州:浙江大学出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-308-22177-1/CNY59.00
- 载体形态项:
- 10,242页;21cm
- 并列正题名:
- From triggered to tranquil
- 其它题名:
- 冲突背后的创伤触发
- 个人责任者:
- (美) 坎贝尔 (Campbell, Susan) 著
- 个人次要责任者:
- 崔子涵 译
- 个人次要责任者:
- 刘璐 译
- 学科主题:
- 心理交往
- 中图法分类号:
- C912.11
- 提要文摘附注:
- 我们未经处理的情感创伤以及由此产生的反抗行为，让我们与爱的人争吵、对孩子大发雷霆、做出短视的决定……当一个当下的刺激重新触发过去的创伤，我们便会产生相应的心理反应。因此，想要有效改善自己的情绪状态，拥有稳固平衡的人际关系，我们必须了解创伤触发的机制，并进行有意识的觉察和控制。全书内容共分为两大部分：第一部分主要教我们如何识别和处理触发反应以及相应的实践步骤；第二部分主要教我们如何在不通类型的关系中实际应用这些方法，这些关系包括与伴侣、孩子、朋友、小组成员以及社会大环境等。
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