MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：1
- 题名/责任者:
- 乐龄:健康老龄化的积极心理学/(美) A. D. 卡斯特尔著 王钊, 郑美红译
- 出版发行项:
- 北京:科学出版社,2025.06
- ISBN及定价:
- 978-7-03-081905-5/CNY98.00
- 载体形态项:
- xii, 299页:图;24cm
- 其它题名:
- 健康老龄化的积极心理学
- 个人责任者:
- 卡斯特尔 (Castel, A. D.) 著
- 个人次要责任者:
- 王钊 译
- 个人次要责任者:
- 郑美红 译
- 学科主题:
- 老年心理学-研究
- 中图法分类号:
- B844.4
- 中图法分类号:
- B844
- 一般附注:
- 瑞初医药
- 责任者附注:
- A. D. 卡斯特尔, 加利福尼亚大学洛杉矶分校心理学系的教授。王钊, 清华大学药学院 (教授, 博士生导师)。
- 书目附注:
- 有书目 (第268-295页)
- 提要文摘附注:
- 本书聚焦老龄心理对衰老进程、幸福感、健康状态甚至寿命的重大影响, 将现代科学的最新研究成果与长寿人士的个人经验和智慧相结合, 为健康老龄化提供了专业的指导和可行的路径。通过介绍老龄心理学的最新科研成果和实际案例, 揭示了老龄化过程中的诸多悖论, 探讨了退休、幸福、智慧、认知及大脑健康等主题, 阐述了保持身体活跃、培养兴趣爱好、进行大脑训练等方面的知识与建议, 明确指出晚年可以成为人生中最美好的时光之一。内容让读者了解老龄的真相和健康老龄化的可行性, 指导读者在不同人生阶段应采取哪些行动以安享晚年, 并通过积极的心态和行动让老龄化过程更具意义与价值。
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