MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：21
- 题名/责任者:
- 摆脱负面情绪的100个习惯/(日)工藤孝文著 (日)小池惠美子插图
- 出版发行项:
- 沈阳:辽宁科学技术出版社,2023.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5591-2827-0/CNY38.00
- 载体形态项:
- 239页:彩图;19cm
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书讲述了一直感觉很辛苦。不知道自己怎么了，就是状态不好。心情低落，没有干劲。停不下来的不安和焦躁。或许现在的你，也被各种各样负面的情绪和症状困扰着。长期被负面情绪所包围，让自己变得疲惫，且痛苦不堪。请有这些症状的小伙伴们注意了，想消除或脱离这些负面情绪，请开始着手改变你的思考习惯和行为习惯。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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