MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：20
- 题名/责任者:
- 爱的方法/(美)芭芭拉·弗雷德里克森(Barbara L. Fredrickson)著 萧潇译
- 出版发行项:
- 北京:中信出版社,2014.09
- ISBN及定价:
- 978-7-5086-4670-1/CNY36.00
- 载体形态项:
- 247页;22cm
- 并列正题名:
- Love 2.0
- 个人责任者:
- (美) 弗雷德里克森 (Fredrickson, Barbara L.) 著
- 个人次要责任者:
- 萧潇 译
- 学科主题:
- 普通心理学
- 中图法分类号:
- B84
- 中图法分类号:
- B84
- 提要文摘附注:
- 本书是一本由世界积极心理学领域的权威专家写作的一本关于“爱是什么”以及“如何学会爱自己、爱他人”的一本积极心理学普及读物。作者依据自己实验室的研究成果，并结合积极心理学最前沿的理论观点，提出了“爱是什么”这个基本问题。爱是什么？普通人和科学家都能给出很多种不同的答案。在本书作者看来，爱不是恒久不变的至高情感，而是人与人之间，甚至是与陌生人之间所产生的微小的情感联结与积极性共鸣；爱既包括我们通常所认为的爱情、亲情、友情，更包括爱自己、爱他人、爱所有人。如何去爱？爱既是我们与生俱来的一种情感表达能力，也可以通过后天的练习，有意识地去提升爱的能力。本书介绍了很多种“爱的练习方法”，也讲述了很多让人感动的“爱的故事”，让我们在以全新的视角看待“爱”这个古老命题的同时，全面提升爱自己、爱他人乃至爱所有人的能力，从而更好地改变自己和他人的生活、工作、家庭、人际关系、健康状况等。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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