MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：26
- 题名/责任者:
- 时间智慧:24节气巧养生/邓沂主编
- 出版发行项:
- 西安:西安交通大学出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5693-0141-0/CNY59.00
- 载体形态项:
- 290页:彩图;23cm
- 其它题名:
- 24节气巧养生
- 个人责任者:
- 邓沂 主编
- 学科主题:
- 二十四节气-关系-养生(中医)
- 中图法分类号:
- R212
- 书目附注:
- 有书目 (第289-290页)
- 提要文摘附注:
- 本书针对一年24个节气, 用通俗易懂的语言文字, 有针对性地提出与之相匹配的养生方法, 以精神情志、生活起居、饮食药膳养内, 以运动调外, 汇集多个健康细节, 告诉大家如何将养生养在实处, 而且方法简单高效, 老少咸宜, 旨在帮助人们增强自我保健意识, 指导读者逐步养成科学、合理、健康的生活习惯。
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