无锡城市职业技术学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

情绪控制方法/融智编著

出版发行项:

北京:中国华侨出版社,2018.05

ISBN及定价:

978-7-5113-7519-3/CNY36.00

载体形态项:

245页;21cm

个人责任者:

融智 编著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题, 可帮助读者了解情绪、掌控情绪并走出情绪陷阱, 塑造一个平和、充实的人生。同时, 也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径, 帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。

豆瓣简介：