MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：17
- 题名/责任者:
- 办公室运动养生经:女版/张卫东，陶红亮主编
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2013
- ISBN及定价:
- 978-7-122-16048-5/CNY29.80
- 载体形态项:
- 199页;24cm
- 个人责任者:
- 张卫东 主编
- 个人责任者:
- 陶红亮 (作家) 主编
- 学科主题:
- 健身运动-养生(中医)-基本知识
- 学科主题:
- 健身运动
- 学科主题:
- 养生(中医)
- 中图法分类号:
- R161.1
- 中图法分类号:
- R161
- 提要文摘附注:
- 本书介绍了一套简单实用的办公室养生操，按照一天的时间顺序合理搭配运动，不仅能帮助女性改善健康状况、预防职业病危害，还能提高工作效率，能完美实现养颜瘦身、预防疾病、保健养生、科学健身、特殊时期的运动保健等目标，并特别配有手绘插图。
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