MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：14
- 题名/责任者:
- 姿势对了, 你就美了/张富源著
- 版本说明:
- 第2版
- 出版发行项:
- 北京:北京大学出版社,2018.1
- ISBN及定价:
- 978-7-301-28928-0/CNY45.00
- 载体形态项:
- 10, 176页, [8] 页图版:彩图;23cm
- 个人责任者:
- 张富源 著
- 学科主题:
- 形体-健身运动
- 中图法分类号:
- G831.3
- 提要文摘附注:
- 本书从大家最为关注的体形问题出发，告诉你身材及容貌变形的原因和自我检测方法，以及腿、腰、颈、脸等关键部位的快速塑形秘籍。几十种示范动作及原理，二百余张真人图片一一展现，手把手教你DIY矫正体形，用两只手或工具，就能做出很多开刀才能做到的雕塑身材和轮廓的效果。本书是非常实用而且应当经常拿出来作为指导参照的形象管理工具书。
- 使用对象附注:
- 运动爱好者。
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