MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：29
- 题名/责任者:
- 心境整理术/(日) 古川武士著 韩冰译
- 出版发行项:
- 北京:中国科学技术出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5236-0520-2/CNY59.00
- 载体形态项:
- 193页:图;21cm
- 个人责任者:
- 古川武士 著
- 个人次要责任者:
- 韩冰 译
- 学科主题:
- 人生哲学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B821-49
- 责任者附注:
- 古川武士, 日本习惯养成顾问, 美国NLP协会认证专业会员, 习惯养成咨询股份有限公司董事长。
- 提要文摘附注:
- 本书是以心理学、脑科学、行动科学等科学根据为基础, 从“写出来”、“整理”、“养成习惯”这三个步骤来改变人生的写作方法作为“情感日志”而系统化的一本书。本书所说的“写作冥想”, 是指一边写作一边进行自我对话的过程, 先把思考放在一边, 根据感情的驱使, 一味地写作, 抓住联想性出现的词语。与思维优势的自我分析不同, 随心所欲地写出来, 可以找到自己价值观、愿望和喜欢的源泉, 让自己越来越明确。
全部MARC细节信息>>