MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 专家指导排毒瘦身特效食谱/李宁主编
- 出版发行项:
- 北京:电子工业出版社,2010
- ISBN及定价:
- 978-7-121-12033-6/CNY28.00
- 载体形态项:
- 127页:图;24cm
- 丛编项:
- 吃出健康系列
- 个人责任者:
- 李宁 主编
- 学科主题:
- 毒物-排泄-食物疗法-食谱
- 学科主题:
- 减肥-食物疗法-食谱
- 学科主题:
- 毒物
- 学科主题:
- 排泄
- 学科主题:
- 食物疗法
- 学科主题:
- 食谱
- 学科主题:
- 减肥
- 中图法分类号:
- R247.1
- 提要文摘附注:
- 本书分排毒篇和瘦身篇两大部分，排毒篇其内容讲解了有效排毒的营养素和生活中需要注意的排毒细节，介绍了绿豆、芹菜、南瓜、苦瓜等40种特效排毒食材，详细分析了每种食材的排毒功效。瘦身篇从测量你是否需要瘦身开始，解决了如何兼顾美食和瘦身的问题，介绍了燕麦、辣椒等28种特效瘦身食材。
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