MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：37
- 题名/责任者:
- 如何迈出减肥第一步/凯瑟琳·弗朗西斯(Catherine Francis)著 徐海晴译
- 出版发行项:
- 上海:华东师范大学出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5675-5719-2/CNY18.00
- 载体形态项:
- 128页;18cm
- 个人责任者:
- 弗朗西斯 (Francis, Catherine) 著
- 个人次要责任者:
- 徐海晴 译
- 学科主题:
- 减肥-方法
- 中图法分类号:
- R161
- 一般附注:
- 速成手册系列
- 责任者附注:
- 凯瑟琳·弗朗西斯 (Catherine Francis)，一名英国记者，长期撰写有关饮食、健康、修身等方面的文章。
- 提要文摘附注:
- 你是否为体重问题烦忧不止？你是否尝试过不同的饮食配方，却从未找到一种有效且能够持之以恒的方案？本书正是为你而作。本书中，作者以清晰、准确和直接的方式谈论减肥问题。她通过调整饮食和锻炼身体的方式达到减肥效果，从而让你今后的生活更健康、快乐。
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