MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：26
- 题名/责任者:
- 体能训练/赵常红, 王琳, 冯刚编著
- 出版发行项:
- 北京:人民体育出版社,2020.12
- ISBN及定价:
- 978-7-5009-5949-6/CNY54.00
- 载体形态项:
- 180页:图;24cm
- 个人责任者:
- 赵常红, 1981- 编著
- 个人责任者:
- 王琳 编著
- 个人责任者:
- 冯刚 编著
- 学科主题:
- 体能-身体训练
- 中图法分类号:
- G808.14
- 责任者附注:
- 赵常红, 男, 汉族, 副教授, 1981年出生于甘肃省陇南市。
- 提要文摘附注:
- 近年来, 体能训练已成为运动训练学界研究的热点问题, 本书是作者在多年从事体能教学与训练的基础上, 借鉴国内外先进体能训练理论和实践经验编写而成。本书共十章, 对体能测试与评价、体能训练计划的制订、力量训练、速度与灵敏性训练、平衡与稳定性训练方法、能量代谢系统训练、运动性伤病及其防治、能量恢复与再生、体能训练的营养支持等方面进行了详细介绍。书中采用了大量的图片和表格, 从理论和实践两方面介绍当前体能训练的新理念、新方法, 突出教材的科学性、指导性和可操作性。
- 使用对象附注:
- 本书可作为高等院校体育专业教材, 也可供体育教师、教练员、运动员、体育爱好者、健身人群、体能专业学生作为工具书使用
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