MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 抗衰:阻击肌肉衰减症/于康编著
- 出版发行项:
- 北京:中国轻工业出版社,2025.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5184-4308-6/CNY49.8
- 载体形态项:
- 192页:彩图;24cm
- 其它题名:
- 阻击肌肉衰减症
- 丛编项:
- 轻知“康叔全民营养课”系列
- 个人责任者:
- 于康 编著
- 学科主题:
- 肌萎缩-综合征-防治-普及读物
- 中图法分类号:
- R746.4-
- 中图法分类号:
- R74
- 提要文摘附注:
- 本书提供最新保健观念、营养策略、运动计划，跨领域讲解养肌防衰、增肌减脂之道，有效解除失能危机，提供读者全面有效的防治肌肉衰减指导。本书是肌肉衰减症的科普读物，适合肌肉已经在流失的中老年人，及久坐不动、过度节食减肥等有潜在肌少症风险的年轻人阅读。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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