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• 010 __ |a 978-7-115-57670-5 |d CNY79.90

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• 200 1_ |a 写作疗愈 |A xie zuo liao yu |e 用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪 |f 刘主编, 蓝橙著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2022.2

• 215 __ |a 248页 |c 图 (部分彩图) |d 24cm

• 330 __ |a 本书共7章内容，分别介绍了写作疗愈是什么，写作疗愈有哪些关键词，写作疗愈的常用方法，以及如何通过写作改善自我认知、抚平坏情绪和发现更美的人生风景。在全书最后的“写作魔法盒”中，提供了100个写作疗愈锦囊，供读者练习。

• 333 __ |a 适合对写作感兴趣的读者、希望通过写作给自己解压的读者，以及对写作疗愈、叙事疗法和心理疗愈有兴趣的读者阅读

• 517 1_ |a 用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪 |A yong xie zuo gan zou jiao lu^、tuo yan zheng、huai qing xu

• 606 0_ |a 写作 |A xie zuo |x 应用 |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a H05-49 |v 5

• 690 __ |a R395.6-49 |v 5

• 690 __ |a H05 |v 4

• 701 _0 |a 刘主编 |A liu zhu bian |4 著

• 701 _0 |a 蓝橙 |A lan cheng |4 著

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20220328

• 905 __ |a WXCSXY |d H05/43