机读格式显示(MARC)

• 000 01544nam0 2200277 450

• 001 0000649536

• 005 20251115204700.0

• 010 __ |a 978-7-5169-2925-4 |d CNY69.00

• 100 __ |a 20250317d2025 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c spa

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 隐性创伤的情绪地雷 |A yin xing chuang shang de qing xu di lei |f (西) 安娜贝尔·冈萨雷斯著 |g 麦吉译

• 210 __ |a 北京 |c 华龄出版社 |d 2025

• 215 __ |a x, 246页 |d 21cm

• 312 __ |a 西班牙文题名原文取自版权页

• 314 __ |a 安娜贝尔·冈萨雷斯 (Anabel Gonzalez), 精神科医生、心理治疗师和医学博士她拥有医学博士学位, 是欧洲创伤与解离研究学会 (European Society for Trauma and Dissociation) 的理事, 也是西班牙EMDR (快速眼动疗法) 协会的副主席、CHUAC (拉科鲁尼亚大学医院) 的讲师, 以及西班牙国家教育大学的特座教授。

• 330 __ |a 本书是一部深入探讨心理创伤及其影响的书籍。作者通过丰富案例, 解析了那些看似不起眼却深具破坏力的心理创伤如何影响个体情绪、行为和人际关系。书中强调了正确解读和处理情绪的重要性, 提供了情绪调节、自我反思与疗愈的具体方法。作者还探讨了身体与情绪的联系, 以及心理防御机制的反思与调整, 鼓励读者勇敢面对内心的不适, 通过自我接纳和专业帮助走向康复。此外, 书中强调了自我认同在心理健康中的关键作用, 并提供了在人际关系中建立健康互动模式的指导。

• 500 10 |a No soy yo |A No Soy Yo |m Chinese

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _1 |a 冈萨雷斯 |A gang sa lei si |g (Gonzalez, Anabel) |4 著

• 702 _0 |a 麦吉 |A mai ji |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20250317

• 905 __ |a WXCSXY |d B842.6-49/138