机读格式显示(MARC)

• 000 01895nam 2200325 450

• 001 0000630114

• 005 20241209150800.0

• 010 __ |a 978-7-5689-3443-5 |d CNY68.00

• 100 __ |a 20221104d2022 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 500000

• 105 __ |a ak a 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 理解焦虑的大脑 |A li jie jiao lv de da nao |f (美) 凯瑟琳·M. 皮特曼, 伊丽莎白·M. 卡勒著 |g 曾容译

• 210 __ |a 重庆 |c 重庆大学出版社 |d 2022

• 215 __ |a 215页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 鹿鸣心理 |A lu ming xin li |i 心理自助系列

• 312 __ |a 英文题名原文取自版权页

• 314 __ |a 凯瑟琳·M. 皮特曼 (Catherine M. Pittman), 博士、圣玛丽学院心理系副教授、执业临床心理学家, 擅长脑损伤和焦虑症治疗。伊丽莎白·M. 卡勒 (Elizabeth M. Karle), 图书情报管理硕士、玛丽学院库什瓦·莱顿图书馆藏品管理主管。

• 320 __ |a 有书目 (第200-215页)

• 330 __ |a 本书介绍了大脑对外部刺激产生焦虑反应的两个路径, 一个是杏仁核回路, 一个是皮层回路。杏仁核回路是情绪记忆的回路, 是一个不经过大脑皮层思考的自动反应回路, 这个回路的核心是情绪记忆。当个人因为外部刺激, 如遇到危险情况, 大脑会根据之前的情绪记忆, 自动反应。如果之前同样的刺激引起了焦虑和恐慌, 那么大脑就趋向于做出相同的反应。而皮层回路是经过思考之后的反应, 这个回路既可以使焦虑反应加重, 也可以使焦虑反应减轻。根据这一理论, 作者提出了重新搭建新的反应路径的方法, 以绕过过去的习惯性反应, 以达到减轻、缓解焦虑。

• 410 _0 |1 2001 |a 鹿鸣心理 |i 心理自助系列

• 500 10 |a Rewire your anxious brain : how to use the neuroscience of fear to end anxiety, panic, and worry |A Rewire Your Anxious Brain : How To Use The Neuroscience Of Fear To End Anxiety, Panic, And Worry |m Chinese

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |x 心理调节

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |a 皮特曼 |A pi te man |g (Pittman, Catherine M.) |4 著

• 701 _1 |a 卡勒 |A ka le |g (Karle, Elizabeth M.) |4 著

• 702 _0 |a 曾容 |A zeng rong |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20221104

• 905 __ |a WXCSXY |d B842.6/550