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• 200 1_ |a 如何停止不开心 |A ru he ting zhi bu kai xin |e 负面情绪整理手册 |f (美) 安德烈娅·欧文著 |d = How to stop feeling like sh*t |e 14 habits that are holding you back from happiness |f Andrea Owen |g 曹聪译 |z eng

• 210 __ |a 贵阳 |c 贵州人民出版社 |d 2020.08

• 215 __ |a 12, 257页 |d 21cm

• 225 2_ |a 情绪管理系列 |A qing xu guan li xi lie

• 300 __ |a 后浪

• 314 __ |a 安德烈娅·欧文, 拥有百万读者的作家、人生导师、博客主持人、演说家。

• 330 __ |a 本书指出了14个人们最常见而又不自知的自我毁灭行为模式, 即内心的自我批评、孤僻、麻木机制、与他人比较、自毁、冒充者综合征、讨好别人、完美主义、故作坚强、过度控制他人、灾难化思维、归咎于人、装作无所谓、过度成就等, 并根据每一种行为提出建议和解决方案。

• 410 _0 |1 2001 |a 情绪管理系列

• 500 10 |a How to stop feeling like sh*t : 14 habits that are holding you back from happiness |A How To Stop Feeling Like Sh*t : 14 Habits That Are Holding You Back From Happiness |m Chinese

• 517 1_ |a 负面情绪整理手册 |A fu mian qing xu zheng li shou ce

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |a 欧文 |A ou wen |g (Owen, Andrea) |4 著

• 702 _0 |a 曹聪 |A cao cong |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20201113

• 905 __ |a WXCSXY |d B842.6/356