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• 010 __ |a 978-7-5713-0829-2 |d CNY42.00

• 092 __ |a CN |b 人天925-2780

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 代谢好 自然瘦 |A Dai Xie Hao Zi Ran Shou |f 金紫亦著

• 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰科学技术出版社 |d 2020.04

• 215 __ |a 224页 |d 26cm

• 225 2_ |a 汉竹·白金女人系列 |A Han Zhu·Bai Jin Nv Ren Xi Lie

• 330 __ |a 真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自身代谢缓慢的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食和运动的问题。瘦身导师金紫亦坚信“不改变代谢问题，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。

• 333 __ |a 广大女性读者

• 606 0_ |a 女性 |A Nv Xing |x 减肥 |x 基本知识

• 690 __ |a R161 |v 5

• 701 _0 |a 金紫亦 |A Jin Zi Yi |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20200429

• 905 __ |a WXCSXY |d R161/289