机读格式显示(MARC)

• 000 00990nam0 2200265 450

• 001 0000618579

• 005 20241212121200.0

• 010 __ |a 978-7-5229-1580-7 |d CNY49.80

• 100 __ |a 20240815d2024 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y a 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 心理减压法 |A xin li jian ya fa |f “推开心理咨询室的门”编写组编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2024.07

• 215 __ |a 214页 |d 21cm

• 312 __ |a 英文题名取自封面

• 320 __ |a 有书目 (第214页)

• 330 __ |a 本书从心理学的角度出发, 针对现代社会中忙得晕头转向的人们, 帮助他们进行心理检测, 挖掘出压力产生的根源, 进而找到适合自己的解压方法, 调整好心态, 以更轻松愉快的状态面对未来的生活和工作。

• 510 1_ |a Reducing stress |z eng

• 606 0_ |a 心理压力 |A xin li ya li |x 调节(心理学) |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 711 02 |a 推开心理咨询室的门编写组 |A tui kai xin li zi xun shi de men bian xie zu |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20240815

• 905 __ |a WXCSXY |d B842.6/568