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• 010 __ |a 978-7-5596-7277-3 |d CNY42.00

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• 200 1_ |a 不要相信你所想的一切 |A bu yao xiang xin ni suo xiang de yi qie |e 如何停止过度思考, 克服焦虑、自我怀疑和自我破坏 |f (美) 约瑟夫·阮著 |g 毕然译

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2024

• 215 __ |a 139页 |d 20cm

• 312 __ |a 英文题名原文取自封面

• 314 __ |a 约瑟夫·阮, 是一位精神思想领袖, 他的使命是帮助他人实现他们的神圣目标, 释放他们自己心灵的无限潜能, 过上没有心理痛苦的丰富生活。他的大部分时间都花在写作、指导、教学、演讲和分享永恒的智慧上, 帮助人们从内心发现自己的神性。

• 330 __ |a 本书是一本心理治愈类图书, 让读者可以通过阅读本书学习如何克服焦虑、自我怀疑和自我破坏, 而不需要依靠动机或意志力。在这本书中, 你会发现所有心理和情感痛苦的根源, 以及如何实现思想自由, 毫不费力地创造你一直想要的生活。虽然痛苦是不可避免的, 但受苦是可以选择的。这本书为“我们的人类经验从何而来”提供了一个全新的范式和理解, 让我们能够在任何时刻结束自己的痛苦, 创造想要的感觉。

• 500 10 |a Don't believe everything you think |A Don't Believe Everything You Think |m Chinese

• 517 1_ |a 如何停止过度思考, 克服焦虑、自我怀疑和自我破坏 |A ru he ting zhi guo du si kao, ke fu jiao lv 、zi wo huai yi he zi wo po huai

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _1 |a 阮 |A ruan |g (Nguyen, Joseph) |4 著

• 702 _0 |a 毕然 |A bi ran |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20240308

• 905 __ |a WXCSXY |d B842.6/516