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• 200 1_ |a 女性减脂塑形健身指南 |A nv xing jian zhi su xing jian shen zhi nan |f YEAH老师编著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2020.5

• 215 __ |a 228页 |c 彩图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书共分为四部分，第一部分为简单的健身知识介绍，旨在帮助读者了解自己的身体和正确根据锻炼需求进行训练；第二部分为减脂训练，分享了针对不同身体部位的减脂训练动作；第三部分为塑形训练，展示了针对不同体态问题及塑形需求的训练动作；第四部分为懒人健身攻略，为读者提供了碎片化及不同场景下的健身训练方案。

• 333 __ |a 健身爱好者。

• 606 0_ |a 女性 |A nu^ xing |x 健身运动 |j 指南

• 690 __ |a G883-62 |v 5

• 690 __ |a G883 |v 4

• 701 _0 |a YEAH老师 |A Y E A H lao shi |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20200506

• 905 __ |a WXCSXY |d G883/93