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• 200 1_ |a 优活 |A you huo |f (美)希拉·季，(美)培基·斯班瑟著 |g 屈宗利，吴志红译

• 210 __ |a 北京 |c 科学出版社 |d 2009

• 215 __ |a 202页 |d 21cm

• 312 __ |a 书名原文：50 ways to leave your 40s: hot tips and cool moves for living it up in life's second half

• 330 __ |a 本书作者针对中年人在这一特殊时期的身体、心理状态，从同龄人的角度一一进行分析，提出了建设性的意见，帮助中年人走出困境，继续成长。并通过书中的“医生留言板”、“酷行动”及“随笔”等专栏介绍了许多专业知识和锻炼方法。

• 510 1_ |a 50 ways to leave your 40s |e hot tips and cool moves for living it up in life's second half |z eng

• 606 0_ |a 中年人 |A Zhong Nian Ren |x 保健 |x 基本知识

• 606 0_ |a 中年人 |A Zhong Nian Ren

• 606 0_ |a 保健 |A Bao Jian

• 690 __ |a R161.6 |v 4

• 701 _0 |a 季 |A ji |c (美) |c (女，Key, Sheila) |4 著

• 701 _0 |a 斯班瑟 |A si ban se |c (美) |c (女，Spencer, Peggy) |4 著

• 702 _0 |a 屈宗利 |A qu zong li |4 译

• 702 _0 |a 吴志红 |A wu zhi hong |4 译

• 801 _0 |a CN |b WXCSXY |c 20130630

• 905 __ |a WXCSXY |d R161.6/4