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- 010 __ |a 978-7-115-43231-5 |d CNY79.00
- 100 __ |a 20170324d2017 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 雕刻完美曲线 |A diao ke wan mei qu xian |e 女性健身美臀塑形全指南 |f (美) 布雷特·康特拉斯, 凯利·戴维斯著 |g 李昕亚译
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2017.3
- 215 __ |a 346页 |c 彩图 |d 24cm
- 225 2_ |a 悦动空间健身训练 |A yue dong kong jian jian shen xun lian
- 314 __ |a 布雷特·康特拉斯, 美国密西西比州人, 世界顶尖的臀部塑性专家, 通过了美国体能教练资格认证。凯利·戴维斯, 自由撰稿人, 健身教练, 居住在美国北加利福尼亚州。李昕亚, 毕业于南开大学外国语学院英语语言文学专业, 研究方向为翻译理论与实践。
- 330 __ |a 本书是一本介绍女性减肥、塑形、美臀、健身, 全面打造S型曲线火辣身材的指南, 书中系统讲解了如何通过无器械及简单器械进行减肥健身, 打造出强壮健康的S型曲线身材。全书分上下两部分, 上半部分重点介绍了女性身体的生理知识、打造S型曲线的方法、饮食原则及12周的训练内容、计划等; 下半部分为训练动作指导手册, 涵盖了所有的技术动作、训练方法及要领等。
- 410 _0 |1 2001 |a 悦动空间健身训练
- 517 1_ |a 女性健身美臀塑形全指南 |A nv xing jian shen mei tun su xing quan zhi nan
- 606 0_ |a 女性 |A nv xing |x 臀 |x 健身运动
- 701 _1 |a 戴维斯 |A dai wei si |g (Davis, Kellie) |4 著
- 701 _1 |a 康特拉斯 |A kang te la si |g (Contreras, Bret) |4 著
- 702 _0 |a 李昕亚 |A li xin ya |4 译
- 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20170324
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